অন্যান্য

আসবাবপত্র কিনতে যেসব বিষয়ে লক্ষ রাখতে হবে

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ: আপনি যদি নতুন বাসায় উঠে থাকেন এবং সেটাকে যদি নতুন আসবাবপত্র দিয়ে সাজাতে চান তাহলে প্রথম আপনার চিন্তায় আসবে ‘কী কিনব, কোথা থেকে কিনব।’ শুধু তাই নয়, এমন জিনিস আপনি কিনতে চান যা আপনার ঘরে মানানসই হবে। ঘরে মনের মতো আসবাবপত্র কেনার সময় যে বিষয়গুলো মাথায় রাখতে পারেন তার একটি তালিকা দিয়েছে বোল্ডস্কাই। চলুন দেখে নিই সেগুলো কী কেমন আসবাবপত্র কিনবেন তা নিশ্চিত হোন: ভারি কাঠ কিংবা হালকা অ্যালুমিনিয়ামের আসবাবপত্র কিনবেন নাকি লোহা কিংবা স্টিল ব্যবহার করবেন, তা নির্ধারণ করুন। কাঠের আসবাবপত্র আপনি দীর্ঘদিন ব্যবহার করতে পারবেন এবং তা ফ্যাশনেবলও বটে। আপনি যদি ভারি কোনো আসবাবপত্র ব্যবহার করতে ...

Read More »

চাকরির পরীক্ষার প্রস্তুতি নিবেন যেভাবে

নিউজ ডেস্ক: শিক্ষাজীবন শেষে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হচ্ছে ক্যারিয়ার সম্পর্কে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া। আপনি কোন পেশায় যেতে চান সে বিষয়ে ভেবেচিন্তে সিদ্ধান্ত নিন। তবে যে পেশাতেই যান না কেন পয়োজন সঠিক প্রস্তুতি। আর এক্ষেত্রে একটু সচেতন না হলে পছন্দের চাকরিটি হাতছাড়া হতে পারে। ডিগ্রিই আমাদের দেশে চাকরিতে আবেদনের প্রধান যোগ্যতার মাপকাঠি। কিন্তু চাকরি পেতে হলে অনেক ক্ষেত্রে ডিগ্রির পাশাপাশি প্রয়োজন নানা প্রস্তুতি। দেখে নিন চাকরির পরীক্ষার আগে যে বিষয়গুলো সম্পর্কে সচেতন হতে হবে- মৌলিক বিষয়ঃ সাধারণ জ্ঞানের বিষয়গুলো প্রধানত দুই ভাগে বিভক্ত-বাংলাদেশ বিষয়াবলি ও আন্তর্জাতিক বিষয়াবলি। এক্ষেত্রে প্রথমে আয়ত্তে আনতে হবে বাংলাদেশ ও আন্তর্জাতিক অংশের গুরুত্বপূর্ণ মৌলিক বিষয়গুলো। এছাড়া শুধু ...

Read More »

ডাক্তারদের সাদা অ্যাপ্রন পরার কারণ

নিউজ ডেস্ক: চিকিৎসক বললেই যে ছবিটি চোখের সামনে ভেসে ওঠে, তা হলো সাদা অ্যাপ্রন পরিহিত গলায় স্থেটোস্কোপ ঝোলানো একটি অবয়ব। কিন্তু এত রঙ থাকতে কেন সাদা রঙের অ্যাপ্রন পরেন চিকিৎসকরা। এর পেছনে একটি নয়, একাধিক কারণ রয়েছে। চিকিৎসকদের সাদা অ্যাপ্রন পরার নেপথ্যে রয়েছে একাধিক যুক্তিও। প্রথম যুক্তি হল, হাসপাতালের ভিড়ে যাতে চিকিৎসকদের আলাদা করা যায়, তার জন্য সাদা অ্যাপ্রন পরা হয়। যে কোন জরুরি পরিস্থিতিতে হাসপাতালের ভিড়ে চারিদিকে চোখ বোলালেই যাতে চিকিৎসকদের চট করে নজরে আসে, তার জন্যই এই ব্যবস্থা। দ্বিতীয় যুক্তি হল, এই ধরনের অ্যাপ্রনে একাধিক পকেট থাকে। চিকিৎসকদের একসঙ্গে একাধিক জিনিস নিয়ে ঘুরতে-ফিরতে হয়। সে কারণেই এই ধরনের ...

Read More »

রান্নাঘর যেভাবে দুর্গন্ধমুক্ত রাখবেন

নিউজব ডেস্কঃ রান্না ঘর পরিষ্কার না থাকলে, তার প্রভাব পড়বে খাবারে। যার ফলে স্বাস্থ্যের ওপরেও পড়বে নেতিবাচক প্রভাব। তাই জানতে হবে রান্নাঘর দুর্গন্ধ মুক্ত রাখার উপায়। চলুন জেনে নেই খুব সহজে রান্নাঘরের দুর্গন্ধ দূর করার কিছু উপায়। রান্নাঘরে ময়লার ঝুড়ি যেন হয় ঢাকনাযুক্ত। তাহলে বাজে গন্ধটা পুরো বাড়ি ছড়ানোর আশংকা কম থাকবে। রান্নঘরে থালা-বাসন মাজার ক্ষেত্রে যে স্পঞ্জ ব্যবহার করেন। এটি প্রত্যেক সপ্তাহে পরিবর্তন করে নিন। অথবা প্রতিদিন ব্যবহারের পর তা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। আরও পড়ুন: কেমন হবে শিশুর ঘর মাছ-মাংস ইত্যাদির কাঁচা অবশিষ্ট অংশ ফেলার ক্ষেত্রে প্ল্যাস্টিক বা কাগজের প্যাকেট ব্যবহার করবেন। প্যাকেটের ওপরের অংশটা মুড়ে তবেই ...

Read More »

যে কারণে মশা সবাইকে সমান কামড়ায় না

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আপনি যদি মশা-মাছি বা পোকামাকড়ের কামড়ানোর ধরন দেখেন তাহলে বুঝতে পারবেন এগুলো কাউকে বেশি কামড়ায় এবং কাউকে কম কামড়ায়। এর কারণ নিয়ে দীর্ঘদিন ধরে অনুসন্ধানী ছিল মানুষ। সম্প্রতি গবেষকেরা এর কারণ নির্ণয় করতে সক্ষম হয়েছেন বলে জানিয়েছেন। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে বিজনেস ইনসাইডার। অধিকাংশ মশাই মানুষের থেকে নয়, বিভিন্ন প্রাণী কিংবা গাছপালা থেকে তাদের খাবার সংগ্রহ করে। মশা মূলত মানুষকে কামড়ায় তাদের প্রয়োজনের তাগিদে। ডিম ফোটানোর জন্য তাজা রক্তের প্রয়োজন হলেই তারা মানুষকে কামড়ায়। তবে কিছু মশা রয়েছে, যারা শুধু মানুষকেই কামড়ায়। অতীতে ধারণা করা হতো, মশা সব মানুষকেই সমান কামড়ায়। কিন্তু অনেকের এ কামড়ের অনুভূতি বেশি হয়, ...

Read More »

কর্মদিবসের প্রথম ১০ মিনিটে যে ভুলগুলো করা একেবারেই ঠিক নয়

নিজস্ব প্রতিবেদকঃ কর্মজীবী সবাইকে প্রতিদিনই ঘুম থেকে উঠে ছুটতে হয় অফিসের দিকে। এই কর্মজীবীরা কর্মদিবসের প্রথম কয়েক মিনিটে কিছু ভুল করে থাকে। তবে এই ভুলগুলো শোধরানো প্রত্যেক কর্মজীবীর পরবর্তী আট ঘণ্টার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই আসুন আজ জেনে নেই অফিসে কর্মদিবসের প্রথম ১০ মিনিটে কোন ভুলগুলো করা একেবারেই ঠিক নয়। # দেরিতে পৌঁছানো: সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, যারা নিয়মিত দেরিতে অফিসে পৌঁছান তাদেরকে বস কম রেটিং দেন। তাই আপনার উচিত হবে যত দ্রুত সম্ভব অফিসে পৌঁছানো। # সহকর্মীদের সাথে কথা না বলা: আপনি নিজের এবং আশেপাশের সবার জন্য কমর্ময় পরিবেশ তৈরি করতে পারেন শুধু কয়েক মিনিটের জন্য সহকর্মীদের সঙ্গে ...

Read More »

চোখের শুষ্কতা সমস্যা বাড়ছে ডিজিটাল স্ক্রিনের কারণে 

লাইফস্টাইল ডেস্ক:  সম্প্রতি বহু মানুষেরই চোখ অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে যায়। আর এর প্রধান কারণ স্মার্টফোন, ট্যাব, ল্যাপটপ, টিভি ও অন্যান্য ডিজিটাল ডিভাইসের স্ক্রিনের দিকে ক্রমাগত তাকিয়ে থাকো। স্ক্রিনসহ বিভিন্ন যন্ত্র অতিরিক্ত ব্যবহার করার কারণে শিশু-কিশোরদের ড্রাই আই সমস্যায় ভোগার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যাচ্ছে। এ বিষয়ে ইউনিভার্সিটি অফ হিউস্টনয়ের ‘কলেজ অফ অপ্টোমেট্রি’র অধ্যাপক ডা. অ্যাম্বার গাম জান্নোনি বলেন, ‘পলক ফেলা চোখের আদ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। আজকাল শিশু-কিশোরদের বেশিরভাগ সময় কাটে মোবাইল, ল্যাপটপ, কম্পিউটার ইত্যাদি যন্ত্রের সামনে বসে। যত দীর্ঘসময় তারা এগুলোর পর্দার দিকে চেয়ে থাকে, তাদের চোখের পলক ফেলার হার ততই কমতে থাকে। ফলাফল শুষ্ক চোখ। ’ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ডিজিটাল ...

Read More »

রোগমুক্তি ঘটে বৃষ্টিতে ভিজলে!

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সেই ছোটবেলা থেকে শুনে আসছি বৃষ্টি নাকি শরীরের পক্ষে একেবারেই ভাল নয়। সত্যিই কি তাই? বৃষ্টিতে ভিজলে বাস্তবিকই কি হাজারো রোগ শরীরকে আক্রমণ করে? অথচ বিজ্ঞান এবং গবেষণা যা বলছে, তা শুনলে কিন্তু আপনি অবাক হয়ে যাবেন। শরীরের কথা ভেবে বৃষ্টিকে অপছন্দ করেন যারা, তারা জেনে নিন, অল্প-বিস্তর বৃষ্টিতে ভিজলে একেবারেই শরীরের কোনও ক্ষতি হয় না। বরং মন ও মস্তিষ্ক একেবারে চাঙ্গা হয়ে যায়। কীভাবে এমনটা হয়, চলুন জেনে নেওয়া যাক। প্রসঙ্গত, একটানা ১০-১২ মিনিটের বেশি বৃষ্টিতে ভিজবেন না যেন, তাহলে কিন্তু শরীর বিদ্রোহ করলেও করতে পারে। আর বৃষ্টিতে ভেজার পর মনে করে এক কাপ ধোঁয়া ওঠা লিকার ...

Read More »

আসছে প্যাকেটের উপরের অংশে সচিত্র স্বাস্থ্য সতর্কবাণী!

লাইফস্টাইল ডেস্ক:অবশেষে তামাক নিয়ন্ত্রণ আইন অনুযায়ী তামাকপণ্যের প্যাকেট ও কৌটার উপরিভাগে সচিত্র স্বাস্থ্য সতর্কবাণী মুদ্রণ বাস্তবায়িত হতে যাচ্ছে। জাতীয় তামাক নিয়ন্ত্রণ সেল এনটিসিসি এক গণবিজ্ঞপ্তি দিয়ে জানিয়েছে, আগামি ১৯ সেপ্টেম্বর (২০১৭) থেকে সব তামাকজাত পণ্যের প্যাকেট, কার্টন বা কৌটার উপরিভাগের অনূন্য ৫০ শতাংশ জায়গা জুড়ে সচিত্র স্বাস্থ্য সতর্কবাণী মুদ্রণ ব্যতীত কোন তামাকজাত দ্রব্য বিক্রয় ও বাজারজাত করা যাবে না। একইসাথে এ-সংক্রান্ত পূর্বের প্রকাশিত গণবিজ্ঞপ্তিটিও বাতিল করা হয়েছে। গত ৪ জুলাই এনটিসিসি এই গণবিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করে। তামাকবিরোধী আন্দোলনকর্মীদের অব্যাহত প্রচেষ্টা এবং গণমাধ্যম বিশেষ করে এন্টি টোব্যাকো মিডিয়া অ্যালায়েন্স- আত্মা’র জোরালো অবস্থান এই গুরুত্বপূর্ণ অর্জনে বলিষ্ঠ ভূমিকা রেখেছে। এ ক্ষেত্রে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় ...

Read More »

স্বপ্ন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমরা সবাই স্বপ্ন দেখি। কিছু স্বপ্ন আমরা মনে রাখি, মানে খুঁজি, কখনো বাস্তবের সঙ্গে মেলাতেও চেষ্টা করি। আসুন স্বপ্ন নিয়ে বেশ কিছু মজার তথ্য জেনে নেই: আমরা মনে করি স্বপ্ন নাকি সাদা-কালো হয়। কিন্তু এ ধারণাটা মোটেই ঠিক না। শতকরা মাত্র ১২ ভাগ লোক সাদা-কালো স্বপ্ন দেখেন। বাকিদের স্বপ্নে ধরা দেয় নানা রং। আমরা যে স্বপ্ন দেখি তার অধিকাংশই হারিয়ে ফেলি বা ভুলে যাই। তবে তন্দ্রাচ্ছন্ন অবস্থায় যদি আপনি কোনো স্বপ্ন দেখেন তাহলে তার শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত প্রায় সবই আপনার মনে থাকবে। সাধারণত ভোরের স্বপ্নগুলো এমন হয়। এমন মানুষ খুব কমই আছেন যারা রাতে মাত্র একটা স্বপ্ন ...

Read More »
Translate »